眼精疲労

最近、あれ？と感じたことがあるんですが、それは、以前は週一で悩まされていた眼精疲労の症状のひとつでもある目の奥の痛みがまったくないんです。 やっていることは今までと全く同じなのになんでだろ？と不思議に思う、よくよく考えてみると眼精疲労の症状...

昨日は天気が悪く、低気圧頭痛が出ていましたが、今日は晴れたのにもかかわらず、目の奥というか頭の芯というかが痛重い感じです。 それだけでなく、首筋から肩にかけても重たいような感覚があり、ヒジョーに不快です(-_-;) 僕は眼精疲労で目の奥の痛...

パソコンやスマホを使うのが生活のデフォルトとなっている今、疲れ目や眼精疲労で不快な思いをしている方も多いと思います。 そういう僕も数年前から疲れ目を感じ始め、今では眼精疲労になっていると思います。 ちなみに疲れ目と眼精疲労の違いというのは、...

2月最初の土日連休が終わりますが、今回はいつも以上にサザエさん症候群です＾＾； というのもこの土日は2日間とも体調調整だけで過ごしてしまったので、日帰り温泉にもカラオケにも行けてないのでストレス解消できていない！ 昨日はこの記事でも書いたよ...

8月の終わりごろ、眼精疲労がひどくなってるとこの記事で書きました。 それからは目のぐるぐる運動や遠近訓練をいつもよりも多くやったからか？目の奥の痛みは徐々に軽くなってきました。 しかし、どうにもスッキリしない感じだったんで、いよいよアリナミ...

僕の仕事は軽貨物運送業ですが、そのほかにもパソコンを使ってアフィリエイトを少々かじっています。 気持ちの中では、軽貨物運送業は生活費を稼ぐための手段でしかなくて、メインはアフィリエイトだと思っています。 この2つの仕事と老眼のせいで、数年前...