ヘルスケア 落花生が欠かせない季節到来！毎日食べてるけど効果効能はなんだろ？
冬になると店頭に並ぶ食材のひとつに落花生がありますよね。というのも僕は無類の落花生好きで、物心ついた時から落花生と見れば食べずにはいられないほどでしたが、年齢と共に歯が弱ってきて、固い落花生を食べて歯が欠けてしまうということもありました(^...
落花生
ヘルスケア 
食べ物 無塩ナッツがコンビニに売ってるのか！でも通販の方が当然安いよな(^▽^;)
血圧が高いということがわかってから、降圧剤の服用と共に普段の食生活もかなり気をつけるようになりました。と言っても、高血圧の人の塩分摂取量でもある1日6gを厳密に計っているわけではなく、しょうゆや味噌などを使う場合は少量にしたり、食べ物を買う...
ヘルスケア 落花生を毎日食べたい！でもブリッジかけた歯が不安という(^▽^;)
今日が仕事始めということで一応2017年が始動したわけですが、本日の売り上げは2800円。。。そこから経費を引けば2000円にも満たないというビンボーぶりｗｗｗと言っても、仕事始めからめちゃくちゃ忙しくてもイヤなので、体慣らしにはちょうどい...