ヘルスケア 今度は椎間板ヘルニアだと?自宅療養中とはいえ運動不足と太り過ぎが原因じゃ! おとといの日曜日の出来事なんですが朝、起きぬけに嫁が「腰が痛い」と言い出しました。その時は寝方が悪くて、寝違えたんだろうくらいに思っていたんですが、時間が経つに連れて痛みが増していき、夜には動くのもやっとという状態になってしまいました。それ... 2018.03.27 ヘルスケア