おやつ

ダイエット中の口さみしさを紛らわすためにいろいろと考えて、減塩ビーフジャーキー、素焼きするめ、貝ひもとチャレンジしてきました。 今まで夜のリラックス時間に食べていたポテチやせんべい類に比べれば、糖質制限ができているし、量もそれほど食べられる...