ダイエット

ダイエット中の口さみしさを紛らわすためにいろいろと考えて、減塩ビーフジャーキー、素焼きするめ、貝ひもとチャレンジしてきました。今まで夜のリラックス時間に食べていたポテチやせんべい類に比べれば、糖質制限ができているし、量もそれほど食べられるも...

ダイエット中の口さみしさを紛らわすために無い頭をフル回転させて1番最初に思いついたのが、減塩ビーフジャーキー。次に思いついたのが素焼きあたりめ。そして、楽天の期間限定ポイントが2日後と迫っていたので、ビーフジャーキーと素焼きするめを物色して...

ダイエット中の口さみしさを紛らわすために無い頭をフル回転させて思いついたのが、減塩ビーフジャーキーでした！でも、めちゃめちゃお高い(;'∀')ということで、ビーフジャーキーに代わるおやつを考えていて、思いついたのがするめ、、、あたりめの方が...

最近、周りから『太った？』とよく聞かれていたけど、体重計に乗っていなかったので体重を知らなかった。そして先日、久々に日帰り温泉に行って、体重計に乗ってびっくり(;´Д｀)ダイエットに目覚めたんだけど、今までは夜、テレビを見ながらお菓子を食べ...