メタボという言葉が一般的になってからどれくらい経つのかわかりませんが、僕もご多聞に漏れずちゃんと?中年太りのメタボ体形です(^▽^;)
もちろんメタボ体形は見た目だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすことは知っていましたが、いかんせん医者嫌いのところへきて、自営業なので定期的な健康診断も受けていないので心のどこかではうっすらと不安は感じていました。
そんな時、同い年の仕事仲間のK君が話しかけてきました。
その時の会話がこんな感じです。
K君「〇〇ちゃん、血圧高くない?」
僕「ん?血圧?もう何年も測ってないからわかんないなあ」
K君「測った方がいいよ」
僕「なんで?K君は血圧高いのか?」
K君「うん。もともとちょっと高めだったんだけど、こないだ献血しようと思って血圧測ったら、200超えていて献血できないばかりかすぐに医者に行けって言われて、今薬飲んでる」
僕「200!そら高いね。血圧高いと自覚症状あるの?」
K君「自覚症状なんかまったく無い。だからオレもビックリしたんだよ」
僕「マジか!K君と違ってオレはデブだから血圧高いかもしんない。。。ちょっと心配になってきた」
K君「うん、血圧計持ってるんなら、測った方がいいよ」
僕「確か、血圧計は押し入れに眠ってると思うから、測ってみるわ」
という会話があってから3日後の昨日、ようやく血圧計を引っ張り出して測ってみました。
計測結果を見たら、200オーバーでビックリしたのですが、この数字を自分の中で認めたくないものだから『これはこの機械が故障してるか、測り方が悪かったのかも』と思うようにしました(^▽^;)
そして今朝『夜は血圧は高くなる時間帯だというから、朝測ればたぶん高くても150くらいじゃないかな』などと希望的観測で再び血圧を測ってみたら。。。
血圧が低くなると言われている朝で上が192、下が122ってのは素人の僕が見ても明らかな高血圧、しかも結構、緊急を要する数字です( ̄Д ̄;
この数字を見た時点で昨夜、測った血圧はそのまま僕の血圧で、決して夜だからとか機械が故障してるとか測り方が悪かったわけではないとハッキリ自覚しました。
実はこういう結果が出るのはなんとなく心の隅っこにはあったような気がします。
だって、いい歳こいて大食いだし、塩分は取るし、運動不足だし、アルコールは飲まないけど何十年も喫煙してるしと血圧に悪いことばかりやってきたからです。
でも、血圧が高いとわかるのが怖くて目を背けていただけなんだと今日ハッキリ自覚しました。
K君の言っていた通り、確かにこれと言った自覚症状は無いものの、高血圧の症状と言われている頭痛、めまい、耳鳴り、肩こりなどは出ていました。
ところがこの症状は疲れ目でも起こり得る症状なので完全に疲れ目のせいだと思っていたんですが、高血圧だと判明した今、もしかしたらこれらの症状は疲れ目からじゃなく高血圧からくる症状だったのかもしれません。
放っておくと心臓や脳に直接関係してくる高血圧ですから、こうなった以上、肚を決めて医者に行って診断してもらって、薬を処方してもらおうと決意しました!
善は急げということで5連休に入る前の月曜日か火曜日には近くの内科に行こうと思っています(^―^)
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