昨日は3ヶ月に1回行っている定期健診と歯のクリーニングでした。
2016年12月5日にすべての虫歯の治療が終わってから、3ヶ月ごとに通うと決めたのが歯のクリーニングです。
さすがに9ヶ月間の治療生活とほとんどがブリッジになってしまったのが相当懲りたようで、いいかげんな僕が一度も欠かさず行っています♪
治療が終わってから何回歯のクリーニングをしたのかを数えてみたら11回でした。
この11回の内、一度だけ初期の虫歯が見つかったことがあったのですが、ごく軽い虫歯だったので1度の治療で直りました。
そこでふと思ったのが虫歯になる期間ってどれくらいなんだろう？ということでした。
というのも、すべての虫歯の治療が終わった時に先生から「3ヶ月から半年に一度は定期健診と歯のクリーニングに来てください」と言われたので、それなら早期発見ができる3ヶ月でいいやとなんの疑いも持ちませんでした。
ところが次の予約をする時には、事務の女の子に「次回は2ヶ月後か3ヶ月後ですが、いつがよろしいですか？」と聞かれるんですね。
僕的には先生が言っていた方を信じてるので毎回3ヶ月後の予約をしてくるんですが、それってホントに正しいのか？もし虫歯になる期間の方が早かったらどうする？と思っちゃったんで虫歯になる期間を調べてみたんですｗ
結論から言うと、個人の口内状況や生活環境によっても違うので期間はわからない、と言うんです(^▽^;)
いやいやせめて目安だけでもと思ってさらに深掘りしてみたら、まったく歯磨きをしない状態での虫歯になる期間は7週間という情報を見つけました。
あくまで目安として考えなければいけませんが、7週間というと1ヶ月と3週間ですから、3ヶ月に一度の歯のクリーニングでは間に合わないんですｗ
しかし、これは歯磨きをしないという条件付きなので、ちゃんと歯磨きをしていれば3ヶ月以上は大丈夫という気もしますよね。
現に僕が歯のクリーニングに11回通って、初期の虫歯が発見されたのは1回だけですし、これだって先生が見落としていた可能性も否定できないわけですよね。
では、歯のクリーニング絶対に3ヶ月なのか？というと最初に先生が言った「3ヶ月から半年」というのが気になります。
そこで歯のクリーニングの頻度についても調べてみると、ちゃんと歯磨きができている状況ならば半年に1回で十分という意見が多かったんです。
歯医者によっては1ヶ月ごとに来てくださいということもあるようですが、そういう歯医者は助手や事務員の給料稼ぎのために歯のクリーニングに来させるんだそうです(^▽^;)
ということで歯のクリーニングの頻度については、毎日の歯磨きができている状況ならば、僕のように3ヶ月に一度で十分ということになりそうです。
あと僕が注意しなければいけないとわかったのが歯磨きをする時間です。
僕は仕事から帰ってきたらすぐにシャワーを浴びるのですが、その時に歯磨きをしてしまうんです。
でも虫歯予防には、寝る前に口内の食べかすを取ることが最も重要らしいので、今日からはシャワー時と寝る前に歯磨きをしようと決めましたｗ
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